我會撰寫這篇文章的起因還是莫過於自己對於電腦硬體不夠深度的瞭解，所想藉由自身研究該問題點同時分享給各位讀者。
在228連假前夕我們出了一台配有i7-9700F處理器並且配有6熱導管的塔扇(酷媽MA610P)平台的桌機(如上圖)
在我們一般認知對於TDP設計為65W的i7-9700F來說應當解熱能力綽綽有餘。 我們錯了！
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先幫大家科普一下～
CPU溫度牆：因處理器觸及原廠設計正常工作溫度上限，處理器透過降頻的方式降低工作溫度，避免系統崩潰、當機。
CPU功耗牆：透過韌體限制來控制處理器可執行的最大睿頻( Turbo Boost )以及睿頻時間。
(我們常聽到行動版 i7-U 版處理器效能會相同或低於 i5-H 版處理器，原因出在U版處理器設計搭配輕薄型筆電取向先天解熱能力就受限制，故就會透過韌體限制處理器最大功耗。)
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我們在壓力測試中使用AIDA軟體按下FPU烤機時，CPU Pakege 80度起跳然後就一路上到95度以上回不去了。
我們相當納悶這個問題的根本原因，於是當下我們更換另一款散熱器(酷媽MA620P)，參考原價屋標示解熱能力從 TDP180W 提升至 200W。
酷媽MA620P散熱器(之前配置i9-9920X平台壓力測試均溫80度以內)
i7-9700F處理器上 MA620P卻壓不太住處理器功耗，勉強壓在90度上下。Why?
剛好我們有新的平台可以測試比較：
i7-9700F +Hyper 212 RGB 黑化版 (支援 TDP 上限：150W)
技嘉 B360 Aorus Gaming 3 WIFI
Intel XTU 軟體顯示：
Turbo Boost Power MAX 未限制
我們可以看見FPU烤機約一分鐘
CPU Package 90度、VRM 88度
即時 Package TDP 為 152W
即時 Turbo Boost 為 4.38Ghz
烤機三十分鐘後...
CPU Package 97度、VRM 119度
即時 Package TDP 為 150W
即時 Turbo Boost 為 4.38Ghz
華碩 STRIX H370-F GAMING
Intel XTU 軟體顯示：
Turbo Boost Power MAX 65W
我們可以看見FPU烤機一分鐘後
CPU Package 56度、VRM 55度
即時 Package TDP 為 65W
即時 Turbo Boost 為 3.29Ghz
我們看一下FPU烤機啟動前10秒鐘狀況
CPU Package 89度、VRM 85度
即時 Package TDP 為 159W
即時 Turbo Boost 為 4.29Ghz
我們可以發現華碩的H370主機板在韌體先天限制下 Turbo Boost Power MAX 為65W，技嘉 B360 為「未限制」並持續維持在150W功耗直觸"溫度牆(100度)"後才開始降頻。
我們再來看看技嘉主機板在不同"功耗牆"的效能表現吧！
功耗牆限制在 120瓦：
CPU Package 82度、VRM 93度
即時 Package TDP 為 120W
即時 Turbo Boost 為 4.18Ghz
功耗牆限制在 100瓦：
CPU Package 77度、VRM 94度
即時 Package TDP 為 100W
即時 Turbo Boost 為 3.99Ghz
功耗牆限制在 75瓦：
CPU Package 67度、VRM 89度
即時 Package TDP 為 75W
即時 Turbo Boost 為 3.66Ghz
功耗牆限制在 65瓦：
CPU Package 63度、VRM 82度
即時 Package TDP 為 65W
即時 Turbo Boost 為 3.47Ghz
技嘉平台功耗牆限制在同為65瓦的華碩H370平台，效能與溫度表現總算相近。
結論：
1.i7處理器至少搭配解熱能力150瓦以上之四熱導管塔扇，有長時間使用處理器計算、渲染需求者搭配六熱導管塔扇或是240mm以上之水冷。
(遊戲需求者處理器不會總是頂在TDP150W，但CPU渲染則是會)
2.睿頻( Turbo Boost )是Intel 多給你「短暫」高效能的功能，如透過Intel XTU軟體強制讓i7處理器長時間處於最高睿頻以及CPU滿負載情況下，太入門款的主機板可能會因高功率輸出而發生故障或短命。
3.i7處理器建議搭配用料紮實且VRM帶散熱片的B360 H370 Z370 Z390主機板，i7處理器組裝H110、H310主機板不是對硬體不瞭解就是浪費效能。
(品牌電腦不限於此，這是市場策略)
參考文獻「i7降成i5? i7 8700上B360主板有什么不妥」、「比較i9-9900K 於各品牌Z390高階主機板VRM工作溫度」
感謝各位讀者觀看
(肉眼看不見的VRM工作溫度)
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